Vamos correr?

Seja bem-vindo ao Haja fôlego!. Nosso objetivo com este blog é compartilhar com você a nossa paixão por corridas de rua e divulgar todo o material o qual temos acesso diariamente. Como não somos médicos, fisiologistas e muito menos preparadores físicos - somos apenas um jornalista e uma psicóloga que gostam de correr nas horas vagas - tudo o que escrevemos aqui é fruto de pesquisa e leitura em revistas e sites especializados. Portanto, antes de começar a correr ou praticar qualquer atividade física, procure um médico cardiologista e faça todos os exames possíveis, ok? Esporte é vida, saúde, prazer! Boa leitura. Te esperamos na próxima corrida.
Mostrando postagens com marcador Corrida das Academias. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Corrida das Academias. Mostrar todas as postagens

domingo, 22 de novembro de 2009

Forte calor atrapalhou, mas equipe Haja fôlego! fez bonito na Corrida das Academias Caixa







Fotos: Aparecida, Isabella e Dulce comemoram a chegada na Corrida das Academias Caixa. Na minha ausência, a mãe Gecy - na segunda foto - foi a treinadora e incentivadora.

Como não poderia deixar de ser, a equipe Haja fôlego! terminou a Corrida das Academias num clima de festa no Aterro do Flamengo, neste domingo. Em torno de cinco mil pessoas participaram da corrida.

A Corrida das Academias foi disputada sob forte calor, o que atrapalhou o rendimento de Dulce e Isabella na prova dos 10 km. Elas não baixaram o tempo, mas o calor não as impediu que terminassem bem a corrida com o tempo de 1h01min.
 
No sábado (21/11), o sobrinho de Isabella, Gabriel, participou da Corrida das Academias Kids, no Estádio Célio de Barros, no Maracanã, e também fez bonito. É a nova geração de corredores do Rio.
 
Parabéns por completaram bem as corridas, mesmo cada uma - Isabella e Dulce - se concentrando de forma pouco recomendada para corredores (praia de Jaconé, pastel de chocolate, soltando pipa, viajando de madrugada, não dormindo direito...rsrsrsrsr). Brincadeira! Relaxar na véspera é importante.

Abaixo, fotos da largada e da premiação de Gabriel, na Corrida das Academias Kids, no Estádio Célio de Barros, no sábado.

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Abertas inscrições para Corrida das Academias Caixa

Taí uma boa corrida para iniciantes. Estão abertas as inscrições para a Corrida das Academias Caixa, que  ocorrerá em 22 de novembro, no Aterro do Flamengo. As inscrições são para 6 km e 10 km.

Haverá também corrida para crianças de 4 a 14 anos. Porém, para a galerinha infantil a corrida ocorre no Estádio Célio de Barros, no Maracanã.

Eu participei dessa corrida em 2008 e achei bem legal. Vale a pena!