Corridas de curta distância são destaque em Novembro e Dezembro

O final do ano está recheado de corridas de curta distância. Boas opções para quem está migrando dos 5 km para os 10 km.

Veja abaixo:

Claro Rio em Movimento (8 km)

No dia 7 de novembro, às 19h, ocorre a segunda corrida Claro Rio em Movimento. A corrida é noturna e terá largada no Leblon e chegada no Leme.

Inscreva-se no site www.ativo.com ou na loja Sport Society, no Leblon. Mais informações no site www.clarorioemmovimento.com.br. Até 3/11.

Run Velox (7,5 km)

No dia 29 de novembro, no mesmo dia da corrida Pan Americana e da Meia Maratona Embratel, será realizada a Run Velox. A corrida será na Lagoa Rodrigo de Freitas.

Inscrições e informações pelo site www.ativo.com até 22/11.

1a Maratona Cross Country de Buzios

Com percursos circular e desafiador de 42 km, que pode ser realizada sozinha, em dupla ou em quarteto, a Maratona Cross Country de Búzios será realizada no dia 15 de novembro em lindas paisagens, praias e trilhas.

Mais informações: www.ativo.com

Circuito Adidas - Verão (10 km)

abertas as inscrições para a última etapa do ano do Circuito Adidas. A etapa Verão ocorre no dia 6 de dezembro, às 8h, no Aterro do Flamengo.

Inscrições e informações em www.circuitodasestacoes.com.br. Ou clique no endereço no lado direito do blob.

Corrida na Areia com inscrições abertas. Quem topa?

O blog anuncia mais uma corridinha boa para iniciantes e para quem está preparado para correr na areia. Será realizada no dia 7 de novembro, às 20h30, na Praia do Leme, a Corrida na Areia. A prova terá percurso de 5 km. Inscrições e informações pelo telefone (21) 2223-3073 ou www.riorunners.com.br.

Onde correr no Rio de Janeiro

Quinta da Boa Vista

Local adorável para correr pela manhã e durante a semana. Este percurso tem duas subidas, uma curta e outra longa, mas não são muito inclinadas. Boa opção de treino para encarar a subida da Avenida Niemeyer.

Extensão: 3.250 metros

Ciclovia do Maracanã

Templo do futebol, o Maracanã também é local obrigatório para quem gosta de caminhadas e corridas. A pista da ciclovia tem curta extensão e é propícia para iniciantes.

Extensão: 1.770 metros

Bosque da Barra
Barra da Tijuca
Extensão: uma volta no parque tem 3.000 metros

Aterro do Flamengo

O Parque Brigadeiro Eduardo Gomes, conhecido como Aterro do Flamengo, possui 1.200.000 m² de área verde à beira-mar, com arbustos floridos e uma profusão de árvores, compondo uma das mais belas áreas de lazer da cidade do Rio de Janeiro.

Leblon-Leme

Cartão postal do Rio de Janeiro, a ciclovia da orla da Zona Sul é uma das opções mais concorridas da cidade. Não é recomendado fazer todos seus treinos de corrida na ciclovia, pois a pista é inclinada para que a água escorra e, com o tempo, pode provocar complicações no joelho.

Extensão: 16 km (ida e volta)

Lagoa Rodrigo de Freitas
A pista da Lagoa é considerada a melhor. Tanto a qualidade da pista de asfalto – sem deformações e com inclinação zero – quanto as opções de variação de piso tornam a orla da Lagoa um ponto bastante frequentado pelos corredores.
Extensão: 7,5 km (volta completa)

Pista Claudio Coutinho
A pista Cláudio Coutinho é uma opção de beleza rara, protegida da agitação e do barulho da cidade. O acesso é feito ao lado da praça de entrada do Bondinho do Pão de Açúcar. Está localizada dentro de uma área da Escola de Comando do Exército.
Extensão: 6,5 km (ida e volta)

Paineiras
No caminho para o Cristo Redentor fica este que é o percurso favorito dos maratonistas.

Extensão: 16 km (ida e volta)

Fonte: Revista O2