E ainda tem mais corrida até o final do ano. Desta vez por uma boa ação.
Estão abertas as inscrições para a Corrida e Caminhada Com Você pela Vida (doe medula óssea). A corrida de 6 km será no dia 13 de dezembro, no Aterro do Flamengo.
Mais informações e inscrições pelo site http://www.comvocepelavida.org.br/
Inscrições até dia 05/12 - R$50,00
Vamos correr?
Seja bem-vindo ao Haja fôlego!. Nosso objetivo com este blog é compartilhar com você a nossa paixão por corridas de rua e divulgar todo o material o qual temos acesso diariamente.
Como não somos médicos, fisiologistas e muito menos preparadores físicos - somos apenas um jornalista e uma psicóloga que gostam de correr nas horas vagas - tudo o que escrevemos aqui é fruto de pesquisa e leitura em revistas e sites especializados.
Portanto, antes de começar a correr ou praticar qualquer atividade física, procure um médico cardiologista e faça todos os exames possíveis, ok? Esporte é vida, saúde, prazer!
Boa leitura. Te esperamos na próxima corrida.
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Um comentário:
Fiquei empolgada pra esta corrida, mas desta vez vou trocar o suor por um gostoso mergulho nas praias de Búzios. Encerro minha temporada frenética 2009 no próximo dia 06 no circuito da Adidas. Em 2010 a meta será a São Silvestre, né equipe Haja fôlego!? Só quero ver, hein... Bjão.
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